La scelta del cuscino riveste una grandissima importanza, pari a quella del materasso.
Un buon guanciale può infatti assicurare una buona qualità del sonno ed offrire diversi benefici all’organismo, rivelandosi utilissimo per prevenire o contrastare diverse patologie (al contrario, un cuscino sbagliato potrà generare o aggravare mal di schiena, dolori al collo e agli arti superiori).
Il guanciale deve possedere determinate caratteristiche per favorire la salute: altezza (serve a garantire la linearità della colonna vertebrale, ed un cuscino non dovrebbe mai essere eccessivamente alto o troppo basso), larghezza (il guanciale dovrebbe sempre essere largo circa un metro, in modo da adattarsi alla larghezza delle spalle ed impedire che la testa scivoli da un lato o dall’altro durante il riposo notturno) e consistenza (anche in questo caso serve il giusto equilibrio tra morbidezza e rigidità, perché in entrambi i casi gli eccessi non producono buoni risultati).
Come per il tuo materasso, il comfort e il supporto sono entrambi importanti nella scelta del cuscino giusto. Il miglior cuscino per te è quello su cui è comodo appoggiare la testa, sostiene la testa, il collo e le spalle e si abbina al materasso.
Quali tipologie di guanciali esistono
Esistono diverse tipologie di guanciali, realizzati in diversi materiali, che possono soddisfare le diverse esigenze del cliente: i cuscini in piume d’oca sono comodissimi ma dovrebbero essere evitati dagli asmatici e dalle persone che soffrono di allergie, i quali dovrebbero scegliere guanciali in gommapiuma (molto igienici, anche se estremamente rigidi) oppure quelli in lattice, perfetti per combattere gli acari. Esistono poi cuscini dotati del sistema memory foam, in grado di adattarsi alla forma del collo del fruitore, comodissimi e confortevoli.
Il cuscino fornisce supporto alla zona più delicata della colonna vertebrale, la regione cervicale, e la sua scelta dovrebbe quindi essere frutto di ricerca e sperimentazione, la fine di trovare la soluzione più adatta alle proprie necessità.
I migliori guanciali possono essere acquistati solo presso punti di vendita specializzati come quelli di Roma Materassi. Potrete scegliere il vostro guanciale tra una vasta gamma di opzioni per tutti i gusti e tutte le esigenze. Grazie al consiglio dei nostri esperti sarete orientati verso la scelta migliore per le vostre abitudini di sonno e per la tipologia di materassi sopra i quali amate dormire.
